Cuando terminó el 2011, y no estaba corriendo nada me dije "relajao, en enero arrancas"... Cuando empezó enero y yo todavía flojo me repetía "ahhhh, igual todavía hay casi dos meses para la CAF"... Cuando faltaban quince días, y se venía encima el evento, solo pude decir "que Dios me agarré confesado" =D
Por segundo año consecutivo se organizó el Maraton CAF en Caracas... Lo que nació como una edición única del evento, para celebrar el 40 aniversario de la organización en 2011, se convirtío en solo un año en la carrera de larga distancia bandera de Venezuela. Este año 6000 corredores (4000 para los 21km y 2000 para los 42km) transformaron a Caracas en escenario de un evento deportivo de categoría mundial... Yo puse mi granito de arena también jejejeje...
Capaz no recuerdan, pero el año pasado me había inscrito para los 21km y en la mitad del camino me arrepentí, y con más dolor que ganas terminé mi primer maratón completo (pueden ver lo que sufrí AQUI)... Este año repetí el look, pero no la distancia, así que me quedé en los 21km, un evento más "social" y que se adapta a mi estilo de vida =D... Igual, y para no haber entrenado casi que nada (confiando más en la memoria muscular e historia jejejeje), me comí la ruta en 1 hora, 42 minutos, 32 segundos, llegando en la posición 223/2048 de la general (así que cómodo en el primer 8% de los corredores)... Así que FELICITACIONES PARA MI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Y para todos los panas que le pusieron una tonelada hoy, dejaron la flojera y salieron a correr...
No se si mi buenos amigos de la CAF leerán esto (probablemente no =) igual me permito recomendarles, para futuras (y seguras!) ediciones, arrancar a las 7am en vez de a las 6am... Se que el tema de trancar las vías en un problema (lo vivi en carne propia al tratar de regresar a mi casa!), pero sería más fácil para los corredores llegar en metro hasta la salida, evitando el caos vehicular que observé... Una humilde recomendación!
Las fotos de siempre! Un abrazo a todos y nos vemos en el asfalto, ya quedé fiebrúo de nuevo y empezaré a correr para recuperar la forma perdida!
el look el dia anterior a la carrera... (o al menos yo en una autofoto tratando de mostrarlo!)
pensativo en como me iría en la carrera
ya en el parque los caobos, luego de vacilar en el asfalto caraqueño
la logística dentro del parque los caobos
mi padre, que se contagió de la emoción de la CAF, se fue en metro hasta Roca Tarpeya, y de por ahi se vino corriendo hasta la meta para completar unos 8 km =D
el ejemplar, grande, impresionante y por que, mediático, Maickel Melamed... El pana salió a las 3y30 de la madrugada, completando los 21km en un poco menos de 6 horas... Grande Melamed!
vista del Parque los Caobos, en mi opinión está bonito y cuidado
8 comentarios:
Felicidades Ricardo, por haber alcanzando una buena posición. Estar dentro del 8% no es cosa facil. Exitos!!!! pero continua en los entrenamientos para que el próximo año te midas en los 42K. Jejeje
Saludos, YAN
Estimado Ricardo, primero mis felicitaciones por tu logro en los 21K de la CAF. No estoy de acuerdo con tu propuesta de comenzar a las 7am, me parece que se te olvida un detalle (bastante egoísta por cierto), EL SOL para los que corren 42K sin ser ELITES, cuyo promedio es de más de 4 horas. Saludos
Jajajajaja yo pensaba que si te ibas a colear para los 42 vale. Que buen tiempo, si entrenaras más te iría mejor :p yo bajé 10min en los 42 respecto al año pasado. Hoy mis dolores no son nada normales o.O
aerodinámico!
sandra
El mismo del año pasad0???, pero el año pasado lo corriste completo, debiste cambiar....
tremendo tiempo mi pana! Y tremendo corte jejeje ta fina la vaina
Felicidades, Ricardo
Tu esfuerzo y dedicación están siendo compensados
Saludos
E. R.
Grande! Felicitaciones arepacontodo, excelente tiempo
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